Yoga

Yoga
Yoga dynamique

ASAL : Association Sportive Artistique Leucoise.
Une existence sportive depuis plus de 50 ans et artistique depuis 2008. Plus de 80 adhérents sur toutes les sections: marche, taï chi, gym, course, arts créatifs.
Yoga dynamique qui permet de lier la détente mentale et physique par des postures, respirations et chants sacrés (mantras), mais pas de figures acrobatiques. Vous enchainerez vos postures au rythme de votre respiration dans une ambiance feutrée sous l’œil bienfaisant de Christine. Le jeudi de 18h à 19h15.
Chaque séance se termine bien sûr, par une relaxation ou des étirements.
Nous vous assurons de toujours passer un bon moment sportif dans une ambiance conviviale et avec bonne humeur, dans le respect de chacun sous l’œil professionnel de nos intervenants. A vous de trouver votre formule en fonction de vos attentes.
 Contact : gymmarcheleucoise@laposte.net